duminică, 5 februarie 2023

Acoperiți-vă cu frunze când mergeți la culcare. * Protejeaza corpul


Acoperiți-vă cu  frunze când mergeți la culcare.   
*Protejeaza corpul
*Foto:Wikimedia Commons                                                                                           
 Când dormi în adăpost  noaptea, acoperiți-vă cu  frunzele pe care le-ați adunat în timpul zilei. Aceasta poate servi drept izolație împotriva aerului rece din noapte. Nu te încălzește atât de mult încât să transpiri. Transpirația vă va răci corpul și vă va umezi așternutul, ceea ce va interfera cu capacitatea sa de a vă izola de frig. 





Niciun comentariu: