luni, 20 mai 2019

Hrana la deplasarea prin desert

Hrana la deplasarea prin desert
*Supravietuirea in desert
*Foto:Wikimedia Commons

Luati alimente neperisabile ,cu volum mic si calorii foarte multe.Greutatea bagajului sa fie cat mai mica,pentru a nu va extenua pe timpul mersului.Alimentele sa contina sare si potasiu,minerale care se pierd prin transpiratie. Acestea va vor ajuta sa evitati epuizarea si sa retineti apa in corp.Alimentele nu reprezinta o prioritate la supravietuirea in desert.Grija mare la rezerva de apa.Apa fiind vitala in desert.

Ghe NICA

Niciun comentariu: